Reef – утилита для режима фокусировки и отслеживания вашей активности в приложениях на Android

Смартфоны и другие гаджеты могут вызывать привыкание и зависимость. И речь сейчас не об их полезных возможностях. Как ни крути, а с картой в смартфона будет намного проще, если вы находитесь в неизвестном вам городе.
Устройства могут отвлекать от полезных дел. А чрезмерное их использование может оказаться хорошим показателям того, что есть проблемы которые нужно решать и снижать такую зависимость. И речь не только о вашей личной зависимости, но и о зависимости близких вам людей.
Утилита Reef один из методов диагностики и возможного отвлечения от подобного состояния на Android. Она бесплатная, с открытым исходным кодом и без рекламы. По сути у Reef есть две основные возможности. Focus Mode и отслеживание активности. Первый, позволит на определенное время сосредоточиться на задачах, второй отслеживает вашу активность в приложениях.
С помощью Focus Mode можно выставить интервалы, когда вас ничто не будет отвлекать от работы. Это по сути методика Pomodoro. Активность в приложения же покажет, каким приложением вы слишком злоупотребляете и в отношении уменьшения влияния какого из них стоит задуматься и поработать над этим.